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Le blog de C'est Nathalie qui cuisine

Faux foie gras végétal

22 Décembre 2017, 07:35am

Publié par cestnathaliequicuisine

Faux foie gras végétal

Comment faire plaisir à tout le monde sur une table de fêtes. Il y aura du vrai foie gras sur ma table de Noël mais de plus en plus de proches autour de nous ne mangent pas de viande et pas de foie gras. Alors j'ai eu envie de tester ce faux foie gras végétal. Une recette végétarienne qui m'intriguait... La plupart des recettes sont à base de tofu, mais celle-ci pas du tout, cette terrine est constituée de pois chiche, de champignon, d'huile de coco et de vin blanc. Côté look c'est bluffant, on dirait en effet une mousse de foie gras, côté goût, il ne faut surtout pas le comparer à du foie gras, vous serez forcément déçu, il s'agit d'une terrine végétale. Mais c'est toutefois très bon et dégusté sur un morceau de pain aux figues et un confit d'oignon au cidre, c'est une véritable petite entrée festive.

 

Faux foie gras végétal

Préparation: 25 minutes   Cuisson: 3 minutes  Réfrigération: 12 heures

Ingrédients:

  • 200 g de pois chiche en bocal
  • 100 g de champignon de Paris en boite
  • 1 petit oignon
  • 1 cc de gingembre
  • 1/2 cc de baie roses écrasées
  • 10 cl de soja crème 
  • 80 g d'huile de coco
  • 13 cl de vin blanc sec
  • 1 cc d'agar-agar
  • sel
  • huile d'olive

Pour la graisse de couverture:

  • 15 g de margarine
  • 1 pincée de curcuma

Préparation:

  • Dans une petite casserole faire suer l'oignon émincé pendant 3 minutes dans un filet d'huile d'olive, avec une pincée de sel. Ajoutez le gingembre et les baies roses broyées. Continuez la cuisson pendant 30 seconde en remuant à l'aide d'une cuillère en bois.
  • Retirez du feu et placez les oignons dans un mixeur. Ajoutez les pois chiche, l'huile de coco, le soja crème, les champignons de Paris préalablement égouttés. Salez et mixez.
  • Portez à ébullition le vin blanc mélangé à l'agar-agar pendant 30 secondes. Ajoutez le vin blanc dans le mixeur et mixez le tout pour obtenir un mélange lisse.
  • Versez la préparation dans une terrine ou des bocaux.
  • Pendant ce temps faire fondre la margarine et ajoutez le curcuma. Mélangez et couvrez la terrine de cette préparation.
  • Laissez refroidir avant de mettre au réfrigérateur pour plusieurs heures.

Petits conseils: Il faut prévoir de préparer ce faux foie gras la veille pour le lendemain, il doit avoir bien figé et développé les saveurs d'épices et de vin blanc. Vous pouvez utiliser de l'huile de coco aussi pour la graisse de couverture mais je vous conseille plutôt la margarine pour avoir un goût plus neutre. Il se conserve facilement 3 à 4 jours au réfrigérateur.

A consommer en entrée festive, ou simplement avec une petite salade le reste de l'année.

♥♥♥

Commenter cet article
A
Ca fait un petit moment que j'ai envie de tester, je pense bien essayer pour le 31 afin de contenter tout le monde !
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C
Je tenterais bien cette recette...
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F
j'avoue etre bien curieuse !
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K
De loin ça fait illusion ! <br /> Trop gentil de ta part de satisfaire tout le monde !<br /> Des bisous
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M
Je serais bien curieuse d’y goûter, merci de nous faire découvrir cette version et bravo !!!!!<br /> Joyeux noël à toi et toute ta famille bisous.
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N
Voilà comment faire plaisir à tout le monde,<br /> bisous
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R
Original et cela sort de l'ordinaire. C'est à tester pour les fêtes.
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S
Ah mais c'est génial ça ! Merci pour l'astuce, je vais imprimer ta page pour suivre ta recette dès demain :)
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A
Une bonne alternative au foie gras moi je me suis pas fan mais ta version me plaît beaucoup joyeuses fêtes de fin d'année Nathalie bises.
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S
merci pour cette version très originale ! bises
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I
Bonjour, <br /> je n'ai jamais entendu parler de cette recette, c'est une jolie trouvaille !
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M
Moi aussi j'ai testé cette recette ! Je partage tout à fait ton ressenti concernant cette recette !
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P
Super texture !
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P
pourquoi pas !!! merci bisous
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L
original mais ce n'est pas pour moi même si cela est bluffant ! bonne journée
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D
Oh, oh, sceptique, ne m'en veux pas!!! Sans doute très bon, mais cela ne remplacera pas le foie gras pour ceux qui l'apprécient et en mangent encore!!! Après je suis d'accord que de plus en plus, il faut savoir faire table commune avec des personnes intolérantes à certains aliments, ou ne souhaitant plus en manger d'autres...<br /> Bises, Dine avec Sandrine
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E
Génial !!! Il doit être délicieux et ressemble énormément au foie gras, c'est une excellente idée, merci pour ce beau partage, gros bisous, très belles fêtes de fin d'année
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L
Cela doit être certainement bluffant, j’ai déjà essayé la mousse au chocolat avec le jus de la boîte de pois chiche. <br /> Je te souhaite de joyeuses fêtes.<br /> Bises
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A
Pourquoi pas, c'est une recette à faire.<br /> Bonne journée.
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C
voilà qui est bien original<br /> pour moi ce sera du vrai foie gras mais c'est parfait pour ceux qui n'en mange pas<br /> bises
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